空调虽好，也要注意防病。防病的关键是要正确使用空调，具体来说有以下几点：

    １、 离开房间外出时开机放进冷气，旅行归来住宿休息时关闭，这样房间内非常凉爽。

    ２、 睡前调好温度的高低，睡时切忌开冷风。

    ３、 室内温度与室外温度不宜相差太大，一般差幅５℃左右为宜，当然也要适当考虑个人的生活习惯和要求。

    ４、 无论在什么时候，都要避免冷风直吹身体。

    ５、 旅行归来满身是汗或刚洗完澡时，都不要吹冷风，否则极易感冒。

    （来源：西部旅行网）摘自新疆重点新闻网--天山网(http://www.xjts.cn)