職場女人小心3種心理危機

    “精品女人”是指擁有高學歷、高收入、高職位的職業女性。心理學家們發現，大家眼中的這些職場“精品女人”，已經開始出現越來越多的心理危機，其中最為典型的是“工作依賴癥”、“強迫癥”和“情感隔離”。

    危機一︰工作依賴癥

    什麼是“工作依賴癥”？即由于長期工作壓力大、精神緊張，造成一離開工作環境便覺得不適應。就像小麗，工作現在已經成了她生活中唯一的中心。每天只要電話鈴一響，她身體會立刻本能反應，搶著最先拎起話筒，在家里也毫不例外；一看同事們工作出色，自己心里就暗暗著急想盡快趕上；好不容易踫上個休息日也是在家整理客戶資料，和朋友出去玩時也心不在焉，這就屬于典型的“工作依賴癥”。她們通常只有在工作的時候才會覺得自己。

       危機二︰強迫癥

    32歲的趙靜已經在一家外企做到高管，她對自己要求頗高，近于苛刻。一次，她寄出一份文件後才發現其中有一個錯別字。為此，她整整一個星期寢食難安，一想起來就覺得渾身不自在。趙靜的問題屬于“強迫癥”。她們自己剝奪了自己犯錯的權利，不能接受工作中的錯誤。

    危機三︰情感隔離

    許多女性為了在周圍人眼里保持獨立的形象或是出于自我保護，常常會掩飾自己的脆弱和恐慌。她們獨自撐起一片天空，被大家敬而遠之地羨慕或欣賞的同時，卻忘記了她們自己也需要支持。所處的高位，常使她們難以找到可以傾訴和求援的知心朋友，大部分時間處于“情感隔離”狀態，負面情緒難以排解，內心的寂寞、壓抑在一天天積累、蔓延。