北京男孩乌鲁木齐会“胖友” 原地跑步8个月减重62.5公斤

图为赵奕然（右）正在和前来参加见面会的“胖友”交流。

    天山网讯（记者黄璐 黄娅 陈岩摄影报道）1月7日16时，在乌鲁木齐市喜来登酒店，一位戴着眼睛、穿着红色运动上衣、脚蹬黑色运动鞋、看起来像运动健将的北京男孩举办了一场“胖友”见面会。

    原来，这位身高1.81米的24岁小伙子就是从2004年6月起，经过8个月时间使自己从原来的132.5公斤减至70公斤的“减肥英雄”——赵奕然。

    赵奕然上台后向“胖友”鞠了一躬，他说：“新疆虽然冷，但新疆的‘胖友’们很热情。希望能带给你们一个健康、绿色的下午。”

    赵奕然说：“我从7岁开始发胖，很能吃但不爱运动。我姨给我起了个名叫‘胖胖’，在这样一个吉祥的名字下我也越来越胖。一次偶然的机会，我在家里走来走去想减肥方法，越走越快，最后开始原地跑，居然跑了10分钟，我觉得这个方法不错，于是每天多加5分钟，最后一天可以跑1个小时。三个月下来我的体重从132.5公斤降到了98公斤。八个月后减到70公斤。而且没有感到身体不适。现在，我一直保持在70公斤左右。”

    在见面会最后，赵奕然为“胖友”们演示了一下原地跑步的要领，在赵奕然的感召力下，在场的300位胖友们跟着他一起在原地跑了起来。