100天3768公里 乌鲁木齐老翁快走迎奥运

    天山网讯（记者莫璇摄影报道）3768公里，这是从乌鲁木齐到北京的距离，也是赵鸿国步行百天的目标路程。为了这个目标，74岁的他每天快步行走39公里，风雨无阻。

    昨日（5月5日），记者在乌鲁木齐市南湖俪苑小区见到了赵鸿国。说起快走的初衷，赵鸿国说，这缘于2001年7月北京奥运会申办成功。“这可是全国人民为之欢呼的盛会啊，我也得好好锻炼身体，展现我们老年人的风采。”赵鸿国说，从那时起，他就开始了快速走路的锻炼。

    刚开始，赵鸿国每天走13公里，虽然累得气喘吁吁，但他还是咬牙坚持了下来。“起初我是想好好锻炼身体，到2008年走路去北京看奥运会，但这遭到了全家人的反对。”赵鸿国说。

    “他都七十多岁了，一个人上路万一有个事怎么办？”赵鸿国的老伴姜文琴说。

    走路到北京的心愿实现不了，赵鸿国又冒出一个想法：用100天的时间将北京到乌鲁木齐的距离走出来。“我就想用自己的方式迎接北京奥运会的召开。”赵鸿国说。

    说干就干。从3月31日开始，赵鸿国将每天快走13公里的路程增加到39公里。“每天清晨6点半准时出发，上外环路，再到六道湾，有时还会走到昌吉。我每天走三次，一次13公里左右，这样我才能在奥运会召开前走完3768公里的路程。”赵鸿国说，立下这个目标后，不管天气是好是坏，他从没有放弃过。

    由于担心运动过量，姜文琴常劝赵鸿国少走些路，而他为了让家人放心专门去医院做过检查，还每天自己测量心率和血压。“我现在已经走了1300多公里，每次走完心率都是每分钟90下以下，这说明我的身体能承受这个运动量。”赵鸿国说。

    “在每天行走的路上，我还编了5首歌，边走边唱，想着奥运精神，我有使不完的劲。”随即，赵鸿国唱了起来，“我们老年人越活越快乐，忙活了大半年，如今休闲欢度人生第二个青春……”